II Szkolne Dni Zdrowia i Profilaktyki

5 Zobacz galerię

W dniach 8-9.04.2015 roku już po raz drugi w Zespole Szkół nr 1 im. Ignacego Paderewskiego w Wałbrzychu realizowano projekt Szkolnych Dni Zdrowia i Profilaktyki. Włączając się w obchody Światowego Dnia Zdrowia (7.04.2015r.), który w tym roku był obchodzony pod hasłem „Bezpieczeństwo żywności”, szkoła przygotowała działania pod hasłem „W odżywianiu nie bądź WIEL(ki)BŁĄD”. Dlatego gimnazjaliści pracowali nad tym, co powinniśmy jeść, ile i jak, a przygotowane przez nich emblematy wielbłąda, które pojawiły się w wielu miejscach szkoły przypominały, że człowiek to nie wielbłąd i powinien jeść często, małymi porcjami i odpowiedni dla niego pokarm.

W tych dniach szkołę odwiedziło wielu profilaktyków: z Poradni Profilaktyczno-Konsultacyjnej , z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej, ze Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej, z Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej. Uczniowie wzięli udział w zajęciach przez nich prowadzonych na temat stresu egzaminacyjnego, zespołu FAS, cyberprzemocy, HIV/AIDS, uzależnień behawioralnych. Aleksandra Nadolska z klasy IC liceum mogła zaprezentować swoją pracę na temat aktywności fizycznej młodzieży. Była możliwość zmierzenia ciśnienia krwi oraz zbadania poziomu tlenku węgla w wydychanym powietrzu (badanie ważne dla osób narażonych na bierne palenie).

Pierwszy raz zorganizowano bieg „Biegnij z Jedynką”, który odbył się w Parku Sobieskiego. Wzięli w nim udział chętni uczniowie, a nad bezpieczeństwem czuwali nauczyciele wychowania fizycznego.

Dbanie o regularną aktywność fizyczną, podejmowanie działań zmierzających do obniżenia poziomu przeżywanego stresu, zadbanie o dietę to podstawa do zachowania zdrowia i najlepsza profilaktyka.

Uczniowie wzięli udział w konkursach na najbardziej nośne hasło profilaktyczne na temat: „NIE ZAŚMIECAJ SIEBIE – DBAJ O ŻYCIE” i najlepszą pracę plastyczną na temat: „ŻYWNOŚĆ - JEDZENIE – ŻYCIE”.

źródło: edu.walbrzych.eu