Zdrowo jem – więcej wiem

4 Zobacz galerię

Pod takim hasłem, 22 października 2019 r. w Centrum Kultury i Turystyki w Walimiu, odbyło się spotkanie z  trenerką  CROSSFIT LEVEL 1, CROSSKIDS FLEXIBLE STEEL 2 oraz dietoteraputką Magdaleną Megii Ociepa.  W wydarzeniu  udział wzięli podopieczni Ośrodka Pomocy Społecznej w Walimiu oraz uczniowie wraz z nauczycielami Publicznej Szkoły Podstawowej w Walimiu.
Wykład  dotyczył zdrowego odżywiania jako sposobu na lepsze zdrowie. Trenerka podkreślała, że należy słuchać swojego organizmu, nie należy ślepo kierować się modą czy też ogólnie dostępnymi dietami.  Zła dieta może być przyczyną wielu chorób, dlatego należy bardzo rozważnie planować swoje posiłki. Jak podkreśla pani dietetyk  – zdrowie jest dietozależne!

Organizatorem projektu był Ośrodek Pomocy Społecznej w Walimiu.

źródło: UG Walim