komunikaty.doba.pl
wesele.doba.pl
PKS
PKP
ZKM
WALUTY
FORUM

czwartek, 24 czerwca 2021

Jana, Danuty

MKS 9: zgrupowanie sportowe

czwartek, 5.9.2019 09:25 , komentarze: 1 , odsłony: 835
kategorie artykułu:

W dniach 09-23.08.2019 roku odbyło się zgrupowanie sportowe w nadmorskiej miejscowości Dźwirzyno. W zgrupowaniu uczestniczyło siedemnaścioro zawodników trenera Andrzeja Wojtala.

Podczas dwutygodniowego pobytu zawodnicy brali udział w ćwiczeniach wydolnościowych oraz ogólnorozwojowych. Dzień rozpoczynali rozgrzewką i kilkukilometrowym biegiem wzdłuż plaży a po południu skupiali się na ćwiczeniach stacjonarnych na siłowni i na wolnym powietrzu. Nie zabrakło także aktywności fizycznej podczas pobytu na plaży – czy to na piasku czy w morzu. Ważnym czynnikiem była także pogoda, która dopisała i która pozwoliła na zrealizowanie całego planu treningowego.

Pobyt na zgrupowaniu sportowym był dla zawodników doskonałym przygotowaniem przed nadchodzącym rokiem szkoleniowym.

Uczestnictwo zawodników Klubu w zgrupowaniu sportowym w Dźwirzynie zostało współfinansowane przez Fundusz Regionu Wałbrzyskiego.

 

Wasze komentarze

poniedziałek, 21.6.2021 21:45
poniedziałek, 21.6.2021 12:00
4
poniedziałek, 21.6.2021 19:08
niedziela, 20.6.2021 02:00
środa, 16.6.2021 11:00
niedziela, 13.6.2021 23:40
środa, 9.6.2021 13:25
poniedziałek, 7.6.2021 09:00
6
poniedziałek, 7.6.2021 09:00
2
poniedziałek, 7.6.2021 07:55
1
Autorejestrowanie
Autorejestrowanie
Impress kurs tańca
Impress kurs tańca
PRZEGLĄDY REJESTRACYJNE
PRZEGLĄDY REJESTRACYJNE
Sprzęt rehabilitacyjny
Sprzęt rehabilitacyjny
Sushi Dzierżoniów
Sushi Dzierżoniów
Autocentrum JOL-LAK
Autocentrum JOL-LAK
Mati Autogaz
Mati Autogaz
Studio Językowe Status
Studio Językowe Status
Sklepy Wielobranżowe BEJ
Sklepy Wielobranżowe BEJ
SPZOZ w Świdnicy - Latawiec
SPZOZ w Świdnicy - Latawiec
Radiotaxi BIS
Radiotaxi BIS
Restauracja Gaspar
Restauracja Gaspar
Restauracja Teatralna
Restauracja Teatralna