[FOTO] Bez zdrowego śniadania nie rozwiążę dziś zadania!

24 Zobacz galerię

8 listopada to Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania ustanowiony w 2007 roku przez ówczesnego Komisarza ds. Zdrowia Markosa Kyprianou. Do tej pory ten dzień jest obchodzony w kilku krajach Europy Zachodniej, m.in. w Wielkiej Brytanii. Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, dzięki niemu dzieci mają energię do nauki, lepiej koncentrują się podczas lekcji i mają siłę do zabawy. To najlepszy start w nowy dzień. Tego dnia w całej Polsce na ławkach szkolnych, zamiast książek i zeszytów, królują  zdrowe i smaczne potrawy śniadaniowe. Odwiedziliśmy Szkołę Podstawową Nr. 43 przy ulicy Grochowej. 

Uczniowie klas 0-3 wspólnie z nauczycielami, rodzicami, opiekunami przygotował i zjadł zdrowe i smaczne śniadanie. Ale to śniadaniowe święto to nie tylko pyszne kanapki, twarożki i inne potrawy śniadaniowe, to także zabawy, gry, przedstawienia w szkołach. Bo dzięki programowi Śniadanie Daje Moc dzieci poprzez zabawę uczą się zasad zdrowego odżywiania.


Powstał program edukacyjny: Śniadanie Daje Moc, w którym zachęca się nauczycieli, rodziców i uczniów szkół podstawowych do utworzenia w klasach dzieci klubów Śniadanie Daje Moc oraz do obchodzenia, 8 listopada. 

- Nasza szkoła należy do Wrocławskich Sieci Szkół Promujących Zdrowie i od wielu wielu lat podejmujemy różnorodne działania promujące zdrowy styl życia. W tej chwili akcent na zdrowe odżywianie jest bardzo duży, mówi się o tym w mediach, wychodzą też określonego rodzaju przepisy oświatowe z ministerstwa służby zdrowia, które określają co pomaga w kondycji w zdrowym odżywianiu. Jest też dużo konkursów, które zwracają uwagę na rangę problemu i właśnie ten konkurs Śniadanie Daje Moc został tutaj zrealizowany przez uczniów naszej szkoły z ogromnym sukcesem, bo ich hasło zdobyło I miejsce z czego się bardzo cieszymy i dzięki temu, że otrzymali nagrodę w postaci tysiąca złotych możliwe było zorganizowanie takiego wspólnego śniadania dla dzieciaków, bo najlepiej człowiek się uczy wtedy, kiedy coś robi sam. I tutaj dzieci pod okiem dorosłych, nauczycieli, ale i również rodziców, będą te zdrowe śniadania przygotowywać, czyli sami będą partycypować w wyborze produktów, będą rozmawiać o tym dlaczego takie a nie inne produkty, które służą zdrowiu, a które zdrowiu szkodzą. I myślę, że taka edukacja kiedy dzieci same właśnie wykonują róźnego rodzaju działania i dokonują wyborów ma największe znaczenie  - mówi Doba.pl, Ewa Materka, Dyrektor Zespołu Szkół nr 11

- My też oberwujemy, że są dzieci w szkole, które mają nadwagę. Staramy się włączyć ich w programy profilaktyczne, ale też przede wszystkim zachęcamy do aktywności fizycznej, bo w tym wieku ruch połączony z prawidłową strukturą odżywiania to są te dominanty, które wpływają na wygląd, dobrą kondycję. A mamy też gimnazjum, więc w tym okresie wygląd fizyczny, te walory ciała zaczynają nabierać szczególnego znaczenia i wtedy coś co do tej pory nie przeszkadzało to, że mam pare kilo więcej w pewnym momencie zaczyna przeszkadzać. Więc żeby dzieci nie poszły w skrajności w anoreksję czy w bulimię tylko żeby wiedziały, że jak sie racjonalnie  odżywiają nie będą miały problemów z nadwagą.  - dodaje Ewa Materka, Dyrektor Zespołu Szkół nr 11

Foto.: Wojciech Bolesta - Doba.pl