Co zrobić kiedy niemowlę nie chce jeść?

Niechęć do spożywania znanych lub całkowicie nowych pokarmów to dość częsty problem, z którym zmagają się rodzice niemowląt. Brak apetytu u malucha to niewątpliwie źródło stresu, rodzinnych trosk i napięć. Dowiedz się, jak zachęcić małe dziecko do jedzenia i jakie sygnały powinny skłonić Cię do szybkiej konsultacji z lekarzem pediatrą.

Przyczyny braku łaknienia u niemowląt 

Zanim przedstawimy sposoby na poprawę apetytu u niemowlęcia, warto wyjaśnić, jakie są możliwe przyczyny tego stanu rzeczy. Dlaczego maluch nie chce jeść? Do możliwych czynników sprawczych zaliczamy:

• alergia pokarmowa (np. na białko mleka, gluten),
• refluks żołądkowo-przełykowy,
• ząbkowanie,
• infekcja wirusowa lub bakteryjna,
• zaparcia,
• pasożyty,
• choroby endokrynologiczne,
• choroby układu krążenia,
• anemia z niedoboru żelaza,
• przyjmowanie niektórych leków.

Przejściowe osłabienie apetytu może spowodować podanie maluchowi niektórych szczepionek, które obciążają układ odpornościowy niemowlęcia. Zmniejszone łaknienie na pokarmy stałe czasami wynika z dostarczania dziecku zbyt dużej ilości mleka (brzuszek jest pełny). Zdarza się, że niemowlę nie chce jeść w ciągu dnia, ponieważ jest często dokarmiane w nocy. Warto mieć też świadomość, że po przebytym schorzeniu infekcyjnym (zwłaszcza przewodu pokarmowego) gorszy apetyt może utrzymywać się nawet przez kilka tygodni po chorobie. Inna przyczyna tego problemu to zbyt krótkie przerwy między kolejnymi posiłkami. Okresowe problemy z jedzeniem bywają jednym z symptomów tzw. skoków rozwojowych. 

Warto mieć świadomość, że część rodziców ma zbyt wygórowane oczekiwania co do rozwoju fizycznego pociechy. Jak pokazuje praktyka lekarska, w wielu przypadkach masa ciała niemowlęcia mieści się w przedziale wartości prawidłowych, a jego łaknienie jest odpowiednie dla wieku i etapu rozwoju małego dziecka.

Jak pobudzić apetyt u niemowlęcia? 

Najpierw powiedzmy, czego nie należy robić. Rodzice małego niejadka nie powinni zmuszać malucha na siłę do jedzenia, gdyż może to wywołać u dziecka niepotrzebny niepokój i tylko wzmocnić niechęć do spożywania pokarmów. Warto postawić na pozytywne wzmocnienie, chwalić malucha za każdy razem, gdy zje daną porcję pokarmu. Należy zadbać o to, aby atmosfera podczas jedzenia była spokojna i przyjazna, a nie przypominała żmudną „walkę”, która tylko wzmocni u małego dziecka zachowania utrudniające karmienie. Niemowlętom między 8. a 10. miesiącem życia warto podawać urozmaicone pokarmy stałe (np. różne pokrojone owoce, marchewę, makaron) i pozwalać im na samodzielne sięganie po produkty na talerzu (tzw. metoda BLW). Co jeszcze? Należy zadbać o to, aby pory posiłków były regularne. By wspomóc apetyt, warto zapewnić dziecku codzienną aktywność fizyczną. Pomocne będą spacery, zabawa na świeżym powietrzu. Jeśli niemowlę karmione piersią zbyt mało przybiera na wadze, warto skonsultować się z certyfikowanym doradcą laktacyjnym.

Podczas jedzenia maluch nie powinien być rozpraszany zabawkami, książeczkami, czy bajkami oglądanymi w telewizji lub na tablecie. Niemowlę nie powinno pić przez cały dzień soków ani dodatkowych przekąsek, które mają wpływ na łaknienie w porze posiłku.

Brak apetytu u niemowląt – kiedy zgłosić się do lekarza? 

Sygnałem alarmującym dla rodziców powinno być:

• odmawianie jedzenia przez co najmniej kilka dni,
• spadek masy ciała niemowlęcia,
• wzdęcia i problemy trawienne,
• brak przyrostu masy ciała i wzrostu,
• apatia i brak zainteresowania zabawą, 
• rozdrażnienie i płaczliwość, 
• problemy ze snem. 

Specjalista przeprowadzi dokładne badanie przedmiotowe małego dziecka, aby wykluczyć możliwe przyczyny gorszego łaknienia.

Jeśli chcesz jak najlepiej zadbać o maluszka, zobacz Niezbędnik Młodej Mamy, gdzie znajdziesz wiele merytorycznych wskazówek na temat pielęgnacji niemowląt.

OTC/11123/07/22