Wen Do znaczy “Droga Kobiet”

W Ośrodku Pomocy Społecznej w Dzierżoniowie w poniedziałek i wtorek pracownicy pomocy społecznej i oświaty uczestniczyli w warsztatach dla kobiet „WenDo psychofizyczna siła kobiet”.

Wen Do jest metodą przeciwdziałania przemocy wobec kobiet. Uczy jak w każdej sytuacji: w miejscu publicznym, na ulicy, w pracy, w domu – przestać czuć się bezradną i bezbronną. Uczy także, jak reagować na przemoc. Wzmacnia poczucie pewności siebie i poczucie własnej wartości. Pomaga rozwiązywać konflikty, przełamać stereotypy i obawy, poczucie winy i wstyd.

Wen Do jako sztuka samoobrony psychicznej pokazuje, jak ważna jest umiejętność rozwiązywania konfliktów, a przede wszystkim podtrzymywanie komunikacji, niezrywanie kontaktu. Wen Do jest po prostu sposobem na to, jak nie stać się ofiarą.

Dziękujemy za wspaniałą atmosferę trenerkom Magdzie Szewciów -Warsztaty Zmiany i Lenie Bielskiej - Trenerka Siły i Rozwoju.

OPS Dzierżoniów